Οι κυριότεροι ποντιακοί χοροί και τα τραγούδια (με αλφαβητική σειρά)-(της Παρθένας Τσοκτουρίδου)

 

ΟΝΟΜΑ	ΠΕΡΙΟΧΗ
Ανεφορίτσας	Γαλλίαινα
Από παν κεκά ή Καπικέετκον ή Αγκαλιαστόν	Ματσούκα, Λιβερά, Γαλλίαινα
Από παν κεκά	Ακ-Νταγ-Μαντέν
Αρματσούκ	Καύκασος
Ατσιαπάτ	Πλάτανα
Γαϊτάν ή Ανάποδον	Σουράμ Καυκάσου
Γέμουρα	Γέμουρα
Γιαματάν ή τη Γιαματάς	Καρς
Γεντίαράτς ή Γετίερε	Αργυρούπολη
Γιουβαρλαντούμ	Ακ-Νταγ-Μαντέν
Διπάτ ή Γιαβαστόν ή Κοδεσπενιακόν ή Ομάλ Τραπεζούντας	Τραπεζούντα, Ελλάδα
Διπλόν κοτς ή Τίταρα	Πρώην ΕΣΣΔ
Διπλόν Ομάλ	Κιουμούς Μαντέν
Εταιρέ	Τραπεζούντα
Θύμιγμαν ή Θύμισμα	Σε όλο τον Πόντο
Καλόν κορίτς	Ματσούκα
Κελ-κιτ	Σεβάστεια
Κοτς	Σε όλο τον Πόντο
Κοτσαγκέλ	Σε όλο τον Πόντο
Κοτσάκι ή Κετσέκ-κετσέκ	Νικόπολη, Κρώμνη
Κότσαρι	Καρς
Κοτσιχτόν ομάλ ή Εμπρ-οπίς ή Ομάλι ή Τσαραχότ ή Φούλουρ-φούλουρ ή Κερασουντέικον ή Ομάλ Κερασούντας ή Λάχανα	Σε πολλές περιοχές του Πόντου, Νικόπολη, Ακ-Νταγ-Μαντέν, Κρώμνη, Ελλάδα
Κούσερα	Ματσούκα
Λέτσι	Καρς
Λετσίνα	Καρς
Μαντήλια	Κιουμούς Μαντέν
Μασαίρια ή τη Μασαιρί ή Πιτσάκ οϊν	Σε όλο τον κόσμο
Μαχμόρ	Νικόπολη
Μηλίτσα
Μητερίτσα	Τραπεζούντα
Μόντζονος	Καρς
Μωμογέρια
Ομάλ	Τσιμερά Αργυρούπολης
Ομάλ ή Παϊπούρτ ή τιζ	Καρς, Παϊπούρτ, Ακ-Νταγ-Μαντέν
Ούτσαι ή Ούτσαλτι ή Κουνιχτόν ή Ομάλ Γαράσαρης	Νικόπολη, Αξίκοϊ Νικόπολης, Ελλάδα
Πατούλα ή Πιπιλομάυενα ή Κόρη κοπέλα	Δυτικός Πόντος, Ανατολ. Πόντος, Γαλλίαινα
Σαρίκουζ	Σε όλο τον Πόντο
Σέρρα ή Λάζικον ή Τόγιαλιδικον	Σε όλο τον Πόντο, Όφις, Τόγια
Σίτον	Ίμερα
Τάμσαρα	Νικόπολη
Τάμσαρα	Άνω Ματσούκα και Αργυρούπολη
Τας ή Τάμασια	Πρώην ΕΣΣΔ
Τερς ή Γέμουρα	Ακ-Νταγ-Μαντέν, Αργυρούπολη
Τερς	Κιουμούς-Μαντέν
Τικ μονό ή Διπλόν	Ματσούκα, Γαλλίαινα
Τικ διπλόν ή Τικ γο γόνατον	Σε όλο τον Πόντο
Τικ τρομαχτόν ή λαγγευτόν	Κοτύωρα-Καρς
Τίταρα ή Τετέ αγάτς	Αργυρούπολη
Τούρναλα ή Αρμέγκον	Καρς
Τριπάτ	Άνω Ματσούκα
Τρυγώνα	Σε όλο τον Πόντο
Τσανεζάρα ή Τσαντσάρα	Ανατολικός Πόντος
Τουρτούγουζους	Κιομούς-Μαντέν
Φόνα ή Αρμενίτσας	Αργυρούπολη, Γαλλίαινα
Σιρεανίτσα ΄πη Σερανίτσα ή Εισοσιένα ή Αρμενίτσα	Νοτιοανατολικός Πόντος, Χερίανα, Αργυρούπολη
Χάλα-Χάλα	Αργυρούπολη
Χάλαϊ	Ακ-Νταγ-Μαντέν